모유수유
분유는 빠른 근골격 성장에 기여하나, 모유는 뇌와 중추신경계의 발달과 성장을 지지합니다.
즉, 사람은 근골격계의 발달보다는 뇌와 중추신경계가 더욱 발달되어야 하므로 아기에게는 엄마 젖을 꼭 먹여야 합니다.
초유에는 면역물질이 함유되어서 아기가 염증에 안 걸리도록 하며, 여러 효소가 함유되어서 성장을 촉진시키고 소화가 잘 되게 해줍니다. 뇌의 신경 발달에 도움을 주는 타우린, 불포화지방산 등 영양 물질이 충분해서 처음 1년 동안에 뇌의 급속한 선장에 도움을 줍니다.
소화가 잘 되기 때문에 알레르기 발생 빈도가 적어서 구토, 복통, 서사, 장출혈, 습진, 비염, 천식 등이 덜 발생하고 비타민과 무기질도 더 잘 흡수됩니다.
또한 엄마와 아기와의 긴밀한 육체접촉으로 심리적 안정이 되고 무균적이고 신선하며 경제적이고 언제나 일정한 온도로 먹일 수 있습니다. 엄마에게는 유방암의 발생 빈도도 낮추어 주고 호르몬의 작용에 의해서 모체의 배란도 억제시켜 줍니다.
4~6개월때까지는 모유만 먹여도 자라기에는 충분한 영양이 됩니다.
- 장점
- 모유는 당시의 귀중한 아기에게 필요한 영양공급원이다.
- 생후 6개월까지는 모유만 먹여야 한다.
- 모유를 먹이므로 아기를 각종 질병, 감염, 그리고 알레르기로부터 보호한다.
- 모유는 항상 적당한 온도를 유지하고 깨끗하며 비용이 전혀 들지 않고 아기가 원할 때 언제든지 줄 수 있다.
- 모유는 쉽게, 완전히 소화흡수되므로 아기를 건강하게 자라게 해준다.
- 모유를 먹이면 똑똑해진다. (모유를 먹인아기들이 분유를 먹는 아기들보다 IQ가 평균 6이 높다.)
- 모유를 먹이면 급사 위험이 낮다.
- 아기가 젖을 빨면 옥시토신이란 호르몬이 분비되어 자궁수축을 촉진시키므로 산후 출혈예방에 좋다.
- 엄마 젖을 먹이면 임신 중 불어난 지방이 젖을 생산하는데 소모되므로 본래의 체형을 유지하게 되어 산후 체중조절에 도움을 준다.
- 엄마 젖에는 각종 면역체와 여러가지 영양분이 골고루 들어있고 아기가 성장함에 따라 아기에게 적합하게 그 성분이 변화되어 아기 발육을 도와준다.
- 모유에는 아기의 두뇌발달과 관계가 있어 DHA Taurine, 유당 등이 풍부하여 아기의 체내에서 흡수율이 대단히 높다.
- 초유에는 대변을 묽게 하는 성분이 함유되어 있어 대변을 쉽게 보게하고 탈수를 방지해 줍니다.